Nos entraîneurs et kinésiologues

Stéphane Jeanson

Entraîneur et orthothérapeute

Diplômé de l'école Ataraxia, de l'Académie de massage scientifique et membre du réseau des massothérapeute professionels du québec, Stéphane se spécialise dans

•   Haltérophilie, dynamophilie
•   Entraînement fonctionnel
•   Blessure musculo-squelettique

Que ce soit pour vous aider à atteindre vos objectifs d'entraînement ou pour vous offrir un massages intra-musculaire, vous trouverez avec Stéphane la motivation et l'accompagnement professionel dont vous avez besoin.

Êtes-vous prêts à passer à l’action?

** reçus d'assurance en massothérapie disponibles

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Tommy Bémeur

Kinésiologue et kinésithérapeute

Kinésiologue membre de l’Association des kinésiologues, kinésithérapeutes, orthothérapeutes et massothérapeutes du Québec (AKKOMQ), Tommy se spécialise dans la préparation physique (développement de la force, de la puissance, de la vitesse, et autres capacités physiques), l’amélioration de la composition corporelle (perte de gras, prise de masse musculaire), l’amélioration de la posture et le traitement et la réhabilitation de blessures.

Escalade, randonnées en montagne, soccer, skateboard, roller, snowboard, athlétisme, haltérophilie, dynamophilie,… Tommy est un vrai mordu d’activité physique. Il est aussi un passionné d’alimentation. Besoin d’informations au niveau des suppléments? Vous trouverez auprès de lui des conseils judicieux et bien adaptés à votre situation.

Le saviez-vous? Tommy est aussi titulaire d’un diplôme d’études supérieures spécialisées en exercices thérapeutiques. Avec lui, soyez prêts pour un entraînement minutieusement planifié selon la progression souhaitée et à un entraînement très technique, axé sur la posture et la biomécanique du mouvement.

Atteignez vos objectifs. Évaluation, entraînement, traitement de vos blessures : Tommy saura vous accompagner dans une prise en charge globale.

** reçus de l’AKKOMQ disponibles

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Justine Montcalm

Entraîneur (étudiante en kinésiologie)

Étudiante en kinésiologie, Justine se distingue déjà par sa passion et son dévouement. Sa belle énergie se fait sentir dès les premières minutes d’un entraînement et elle a toujours à cœur le bien-être de chacun!

Justine adore la musculation, la course… et le Hyrox! Elle aime relever des défis intenses et transmettre ce goût de l’effort à ses clients, tout en respectant leur rythme et leurs objectifs.

À l’écoute et attentive, elle sait adapter ses interventions pour créer une expérience motivante, sécuritaire et agréable.

Son objectif : que chaque personne reparte avec le sourire et la fierté d’avoir bougé.

Avec Justine, vous aurez non seulement une entraîneur compétente, mais aussi une alliée enthousiaste dans votre parcours vers vos objectifs!

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Patricia Gauthier

Kinésiologue

En voie d’obtenir une maîtrise en kinésiologie, volet santé et vieillissement, Patricia détient aussi un basccalauréat en kinésiologie, une formation en danse (DEC en danse et AEC en enseignement de la danse). Elle a d’ailleurs été danseuse pour le spectacle bénéfice de la fondation Emmanuel de Nathalie Simard, vous l'avez vue?

Son dada : l’entraînement en plein air et les sports de groupe.

Patricia est à l’écoute de ses clients. Elle aime adapter les exercices et sait faire preuve de créativité. Elle aime tout spécialement travailler avec la clientèle qui présente des besoins particuliers liés au diabète, aux problèmes pulmonaires ou cardiaques.

«La seule personne que tu dois dépasser c’est toi»

Prêts à atteindre vos objectifs? Patricia saura assurément vous accompagner!

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Anthony Auger

Entraîneur

Entraîneur certifié, Anthony est un passionné de musculation qui croit au dépassement de soi. Grâce à son approche personnalisée, il sait s’adapter aux besoins et aux objectifs de chacun, que vous soyez débutant ou avancé.

Il aime aider ses clients à repousser leurs limites et à atteindre des résultats concrets, dans un environnement motivant et bienveillant.

« La persévérance est la clé du progrès. »

Ses spécialités :

Techniques de musculation avancées
Planification d’entraînements personnalisés
Coaching motivationnel pour atteindre vos objectifs

Anthony vous accompagnera dans chaque étape de votre progression et fera de vos ambitions une réalité.

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Dave Gaumond

Entraîneur

Détenteur de plus d’une vingtaine de formations en entraînement, nutrition et suppléments alimentaires, Dave est un passionné de conditionnement physique depuis son plus jeune âge.

Travaillant au quotidien avec une clientèle variée, il se spécialise en perte de poids, en gain de masse musculaire et en amélioration des performances sportives.

Ce que Dave aime par-dessus tout? Créer des plans d’entraînement sur mesure, adaptés à chaque individu!

Il croit fermement qu’un programme efficace doit être personnalisé, motivant et agréable pour permettre à chacun d’atteindre ses objectifs tout en gardant le plaisir de bouger.

« Entraînez-vous fort, mais intelligemment. »

Ensemble, créons la meilleure version de vous-même!